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SUMMARY:Soirée Constellations familiales et systémiques Organisationnelles et chamaniques- Sophie Aucourt
DESCRIPTION:Venez découvrir le temps d’une soirée les constellations systémiques\,(familiale\, chamanique\, du corps et d’abondance\, à chacun sa problématique\, à chacun sa constellation…)\n\nUne thérapie de groupe pour aller au fond de soi avec l’aide de chacun\n– Venez explorer votre histoire\n\n– Mettre en lumière les répétitions enracinées dans votre arbre généalogique\n– Écouter vos blessures émotionnelles\n– Ressentir les messages de votre corps\n– Réaliser vos aspirations\n\n\nPlanning des soirées de l’année : \n\n–  \nEn soirées de 18h30 à 21h30 au centre l’arc en ciel à Grenoble \n– Mardi 9 juin \n\nComment ça fonctionne ? \n\n\n\n\n\n\n\nUn volontaire (Constellé) expose une problématique de sa vie quotidienne. Avec l’aide de l’animatrice (Constellatrice) il va définir plus précisément ce qu’il souhaite voir changer.\nEn accord avec chacun\, cette personne choisira ensuite dans le groupe\, les personnages (Représentants) qui vont jouer des rôles prédéfinis dans sa constellation.\n\nsoit dans la famille : père\, grand-mère\, fratrie\, etc…\,\nou des concepts : L’amour\, la peur\, des parties de soi\, des parties de son corps…\nou encore des représentations : la terre\, le ciel\, une divinité…\n\nLe travail commence lorsque le groupe au service du constellé se place dans l’espace (Champ).\nIl consiste alors à :\n\nmettre en relation les protagonistes\,\npermettre à chacun de reprendre sa juste place\,\nreconnaître et honorer les différents membres de la famille\,\nvivre ses émotions et nourrir ses besoins.\n\n2 à 3 constellations dans la soirée. Constellant.e.s par tirage au sort\n40 € pour tous\n\n\nInscription ici : https://www.sophieaucourt.com/index.php?option=com_sppagebuilder&view=page&id=93&Itemid=787\n\n\n\n\n\n\n\n—\nSophie Aucourt Accordeuse familiale et systémique 06 25 15 71 52
URL:https://www.centre-arc-en-ciel.fr/evenements/constellations-familiales-17-septembre-2024-2-2-2-2-3/
LOCATION:Centre de médecines douces L’Arc-en-Ciel\, 7 place Gustave Rivet - Grenoble
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SUMMARY:Relaxation Sonore au Jardin des plantes de Grenoble avec Myriam Lenoir
DESCRIPTION:Je vous invite pour un temps de pause et de ressourcement\, en connexion avec la belle nature du jardin des Plantes (En salle en cas de mauvais temps). \nPROGRAMME :\nRelaxation guidée : pour accompagner la détente du corps et du mental\nAccompagnement sonore bols chantants\, tambour\, carillons et  chants intuitifs : pour un relâchement en profondeur et voyager au son des instruments. \nCET ETE\nJe vous propose des ateliers ressourcement dans de magnifiques lieux de nature en Isère.\nN’hésitez pas à me contacter pour recevoir le programme ! \nEN PRATIQUE :\nOuvert à tous\nLieu : Jardin des Plantes – 1 rue Dolomieu – 38 000 Grenoble\nRepli en salle\, à l’ Arc-en-Ciel \,  en cas de mauvais temps\nInfos et inscription\, auprès de Myriam Lenoir praticienne en hypnose et sonothérapie : 06 01 77 61 51 – myriam.lenoir.ml@gmail.com\nhttps://www.centre-arc-en-ciel.fr/salle-espace/\nParticipation : 20 € – Soutien : 30 € Réduit : 15 euros
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LOCATION:Jardin des Plantes – 1 rue Dolomieu – 38 000 Grenoble
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SUMMARY:Journée Constellations familiales et systémiques Organisationnelles et chamaniques- Sophie Aucourt
DESCRIPTION:Venez découvrir le temps d’une journée les constellations systémiques (familiale\, chamanique\, du corps et d’abondance\, à chacun sa problématique\, à chacun sa constellation…)\n\nUne thérapie de groupe pour aller au fond de soi avec l’aide de chacun.\n– Venez explorer votre histoire\n\n– Mettre en lumière les répétitions enracinées dans votre arbre généalogique\n– Écouter vos blessures émotionnelles\n– Ressentir les messages de votre corps\n– Réaliser vos aspirations\n \n\n\nPlanning des journées de l’année : \n\n\n– Mardi 16 juin \n\n\nComment ça fonctionne ?\n\n\n\n\n\n\n\nUn volontaire (Constellé) expose une problématique de sa vie quotidienne. Avec l’aide de l’animatrice (Constellatrice) il va définir plus précisément ce qu’il souhaite voir changer.\nEn accord avec chacun\, cette personne choisira ensuite dans le groupe\, les personnages (Représentants) qui vont jouer des rôles prédéfinis dans sa constellation.\n\nsoit dans la famille : père\, grand-mère\, fratrie\, etc…\,\nou des concepts : L’amour\, la peur\, des parties de soi\, des parties de son corps…\nou encore des représentations : la terre\, le ciel\, une divinité…\n\nLe travail commence lorsque le groupe au service du constellé se place dans l’espace (Champ). Il consiste alors à :\n\nmettre en relation les protagonistes\,\npermettre à chacun de reprendre sa juste place\,\nreconnaître et honorer les différents membres de la famille\,\nvivre ses émotions et nourrir ses besoins.\n\nIl y a généralement 4-5 personnes constellées dans 1 journée.\n100 € la journée pour les constellant.e.s et 50 € pour les représentant.e.s.\n\n\nInscription ici : https://www.sophieaucourt.com/index.php?option=com_sppagebuilder&view=page&id=93&Itemid=787\n\n\n\n\n\n\n\n—\nSophie Aucourt Accordeuse familiale et systémique 06 25 15 71 52
URL:https://www.centre-arc-en-ciel.fr/evenements/constellations-familiales-10-septembre-2024-2-2-2-2-2-2/
LOCATION:Centre de médecines douces L’Arc-en-Ciel\, 7 place Gustave Rivet - Grenoble
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SUMMARY:Relaxation Sonore au Jardin des plantes de Grenoble avec Myriam Lenoir
DESCRIPTION:Je vous invite pour un temps de pause et de ressourcement\, en connexion avec la belle nature du jardin des Plantes (En salle en cas de mauvais temps). \nPROGRAMME :\nRelaxation guidée : pour accompagner la détente du corps et du mental\nAccompagnement sonore bols chantants\, tambour\, carillons et  chants intuitifs : pour un relâchement en profondeur et voyager au son des instruments. \nCET ETE\nJe vous propose des ateliers ressourcement dans de magnifiques lieux de nature en Isère.\nN’hésitez pas à me contacter pour recevoir le programme ! \nEN PRATIQUE :\nOuvert à tous\nLieu : Jardin des Plantes – 1 rue Dolomieu – 38 000 Grenoble\nRepli en salle\, à l’ Arc-en-Ciel \,  en cas de mauvais temps\nInfos et inscription\, auprès de Myriam Lenoir praticienne en hypnose et sonothérapie : 06 01 77 61 51 – myriam.lenoir.ml@gmail.com\nhttps://www.centre-arc-en-ciel.fr/salle-espace/\nParticipation : 20 € – Soutien : 30 € Réduit : 15 euros
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LOCATION:Jardin des Plantes – 1 rue Dolomieu – 38 000 Grenoble
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SUMMARY:Ateliers nutrition : comprendre\, ajuster\, se sentir mieux ! Les glucides – Alimentation à IG bas
DESCRIPTION:La nutrition joue un rôle essentiel dans le maintien de la santé et de l’équilibre global du corps. Selon les principes du Dr Kousmine \, l’alimentation ne se limite pas à couvrir des besoins énergétiques : elle est un véritable outil de prévention et d’accompagnement de nombreuses problématiques de santé.\n\nCette approche repose notamment sur une alimentation naturelle\, riche en aliments complets et peu transformés\, le respect de l’équilibre acido-basique\, la qualité des graisses consommées\, ainsi que le bon fonctionnement intestinal. Elle met également en avant l’importance de l’individualisation de l’alimentation\, en tenant compte des besoins spécifiques de chacun.\n\nIl ne s’agit pas de tout changer du jour au lendemain\, mais avant tout de comprendre le fonctionnement de son corps et de son alimentation afin de faire évoluer progressivement ses habitudes. De petits ajustements\, bien compris et adaptés\, peuvent déjà avoir un impact significatif sur la santé et le bien-être.\n\nAdopter une nutrition inspirée des valeurs du Dr Kousmine permet de soutenir le système immunitaire\, de réduire l’inflammation\, d’améliorer la digestion et de favoriser un mieux-être durable\, tant physique que mental.\n\n\nAfin de vous accompagner dans cette démarche\, voici les dates des ateliers proposés qui auront lieu les : lundis de 18 h 00 à 19 h 15 \n\n	Lundi 23 février : les bases de la nutrition selon le Dr Kousmine\,\n\n	Lundi 23 mars : l’équilibre acido-basique (savoir équilibrer son assiette)\n\n	Lundi 27 avril : la santé intestinale\n\n	Lundi 18 mai : les lipides – les indispensables et ceux à éviter \n\n	Lundi 22 juin : les glucides – Alimentation à IG bas\n\nCes ateliers ont pour objectif de vous transmettre des clés concrètes\, accessibles et applicables pour devenir acteur de votre santé\, à votre rythme.\n\nPour s’inscrire à un atelier\, veuillez contacter Caroline :\nnaturo.caroline.cippone@gmail.com ou au 06 52 85 59 47\n\nCaroline Cippone – Naturopathe et Praticienne en massage Tuina\nhttps://www.carolinecippone.com/
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LOCATION:Centre de médecines douces L’Arc-en-Ciel\, 7 place Gustave Rivet - Grenoble
CATEGORIES:Détox,diététique,immunité,Maigrir,naturopathie,Perte de poids
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SUMMARY:Relaxation Sonore au Jardin des plantes de Grenoble avec Myriam Lenoir
DESCRIPTION:Je vous invite pour un temps de pause et de ressourcement\, en connexion avec la belle nature du jardin des Plantes (En salle en cas de mauvais temps). \nPROGRAMME :\nRelaxation guidée : pour accompagner la détente du corps et du mental\nAccompagnement sonore bols chantants\, tambour\, carillons et  chants intuitifs : pour un relâchement en profondeur et voyager au son des instruments. \nCET ETE\nJe vous propose des ateliers ressourcement dans de magnifiques lieux de nature en Isère.\nN’hésitez pas à me contacter pour recevoir le programme ! \nEN PRATIQUE :\nOuvert à tous\nLieu : Jardin des Plantes – 1 rue Dolomieu – 38 000 Grenoble\nRepli en salle\, à l’ Arc-en-Ciel \,  en cas de mauvais temps\nInfos et inscription\, auprès de Myriam Lenoir praticienne en hypnose et sonothérapie : 06 01 77 61 51 – myriam.lenoir.ml@gmail.com\nhttps://www.centre-arc-en-ciel.fr/salle-espace/\nParticipation : 20 € – Soutien : 30 € Réduit : 15 euros
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LOCATION:Jardin des Plantes – 1 rue Dolomieu – 38 000 Grenoble
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