L'Arc-en-ciel - Centre de médecines douces - Soins individuels - Cours & Ateliers collectifs - 7 place Gustave Rivet à Grenoble
Chargement Évènements

Tous les évènements pour Sophro collective

« Tous les Évènements

février 2020

Sophro collective

vendredi 7 février | 19:15 - 20:30
|Récurrent Évènement (Voir tous les événements)

Un événement le 7 février 2020 à 19:15

Un événement le 13 mars 2020 à 19:15

Un événement le 3 avril 2020 à 19:15

Un événement le 15 mai 2020 à 19:15

Un événement le 5 juin 2020 à 19:15

15€

Des séances collectives de sophrologie pour se libérer des tensions de la semaine et bien démarrer le week-end. Chaque séance se déroule sur un thème général défini, axé sur la détente physique et mentale et s’effectue à l’aide de petits exercices faciles, pratiques et à la portée de tous. 7 février 2020 : Évacuer un échec, programmer une réussite 13 mars 2020 : Retrouver confiance et estime de soi 3 avril 2020 : Se préparer aux examens et travailler l’oral…

Voir les détails »