Atelier d’initiation au Shiatsu – Mireille Vénuat
samedi 2 mars | 09:15 - 12:15
Atelier d’initiation au Shiatsu, à pratiquer en famille ou entre ami(e)s !
SAMEDI 14 OCTOBRE, 16 DECEMBRE, 2 MARS, 8 JUIN
Le Shiatsu se pratique habillé sur des tapis au sol, à deux à tour de rôle.
Chaque atelier se déroulera en trois temps, adaptés aux participant.e.s.
Nous travaillerons ensemble notre propre détente (premier pré-requis) et les postures adéquates pour donner un shiatsu, puis des circuits simples qui vous permettront de proposer des moments de détente profonde à vos proches.
Nous évoquerons les grands principes de la MTC avec des références utiles pour les personnes qui souhaiteraient en savoir plus. cet atelier n’a pas de visée professionnalisante, la pédagogie et les connaissances transmises seront adaptées aux besoins des personnes présentes dans le cadre du shiatsu familial.
Le 14 octobre : « je me pose » : un (petit) temps commun de méditation
« je prends connaissance » : do-in, apprentissage des postures
« je pratique » : proposition et accompagnement par la praticienne
Atelier d’initiation de 3h : 9h15 -12h15 ; Tarif: 30€ Accueil à partir de 9h.
Renseignements et inscriptions: 07 77 83 03 69. mireillevenuat@free.fr
