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L'Arc-en-ciel - Centre de médecines douces - Soins individuels - Cours & Ateliers collectifs - 7 place Gustave Rivet à Grenoble
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  • Praticiens de notre équipe
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  • Ateliers collectifs
  • BLOG

Retrouver sa légèreté intérieure : alléger son cœur et son esprit

Par L'équipe du centre | 28 avril 2025 | 0

La vie devient plus douce quand on avance léger, porté par la lumière du cœur.  Dans le tourbillon de la vie, on porte souvent bien plus qu’on ne croit avec…

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«Bien vivre son syndrome de l’imposteur ! »

Par L'équipe du centre | 28 avril 2025 | 0

Ce qu’est le syndrome de l’imposteur Description Le syndrome de l’imposteur est le sentiment d’être une « arnaque ». C’est l’impression de ne pas mériter ce qui nous arrive. C’est…

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Le Massage Tuina contre la douleur de dos

Par L'équipe du centre | 28 avril 2025 | 0

Pourquoi faut-il traiter rapidement la douleur du dos ? Les douleurs dorsales, qu’elles soient aiguës ou chroniques, sont non seulement gênantes, mais elles peuvent également devenir handicapantes. Lorsqu’elles s’installent, elles…

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Collégiens/Lycéens/Etudiants Découvrez la sophrologie pour vous vivre vos examens sereinement

Par L'équipe du centre | 25 mars 2025 | 0

Les examens tels que le brevet, le bac ou les partiels sont souvent des périodes intenses et stressantes.  Il est donc essentiel que vous trouviez des solutions pour gérer ce…

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Les allergies respiratoires de retour !

Par L'équipe du centre | 25 mars 2025 | 0

Beaucoup d’entre vous redoutent l’arrivée du printemps. Celui-ci arrive avec son cortège d’allergies et transforme votre quotidien en cauchemar.

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« Les thérapies brèves, une nouvelle approche pour prendre soin de soi »

Par L'équipe du centre | 25 mars 2025 | 0

Certains sont intéressés par le développement personnel pour prendre soin de soi  et mieux se comprendre. D’autres se sentent en difficulté dans certains contextes avec parfois l’impression de se faire…

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Écouter l’appel du cœur : dépasser la peur pour avancer vers soi !

Par L'équipe du centre | 24 mars 2025 | 0

« Suivre l’appel du cœur, c’est choisir la confiance plutôt que la peur, la lumière plutôt que l’ombre. C’est se donner la chance d’exister pleinement,d’oser, de vibrer. Alors, aujourd’hui, écoutons…

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Fatigue constante, et si le massage Tui Na pouvait vous accompagner !

Par L'équipe du centre | 25 février 2025 | 0

La médecine occidentale distingue différents types de fatigue :Elle est physique, physiologique, psychologique et chronique. Elle peut aussi être classée selon sa nature (matinale, après un repas, continue ou périodique,…

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Le renouveau après le deuil

Par L'équipe du centre | 25 février 2025 | 0

Le deuil est une épreuve de vie que nous avons tous connu, ou que nous connaîtrons tous. Mais c’est aussi une étape qui s’accompagne d’un renouveau. Le deuil, épreuve de…

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Vous êtes-vous déjà demandé comment se porte votre rasa dhātu ?!

Par L'équipe du centre | 24 février 2025 | 0

Dhātu est un mot sanskrit qui se traduit par « tissu ».En Āyurveda, les dhātu ont pour fonction de porter et de maintenir le corps.Il existe septe dhātu: rasa (tissu…

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Partez à la découverte de vous-même dans l’immensité du désert !

Par L'équipe du centre | 24 février 2025 | 0

Stage exceptionnel qui se déroulera en novembre prochain, au cœur du désert marocain. Un voyage initiatique, une immersion totale dans les énergies puissantes du désert pour se reconnecter à soi,…

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La sophrologie votre outil au quotidien pour rester une maman épanouie et sereine !

Par L'équipe du centre | 24 février 2025 | 0

Être maman, c’est un aventure merveilleuse accompagnée de doutes et de questionnements.Entre les réveils nocturnes, les crises de colères et les journées bien chargées ; Il n’est pas rare de se…

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Rester en bonne santé cet hiver !

Par L'équipe du centre | 28 janvier 2025 | 0

Frilosité, lourdeur, fatigue, déprime, symptômes dans la sphère haute du corps (poitrine, gorge tête), nausées, difficulté à se mettre en route le matin, capacité digestive faible… et si vous étiez…

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Les bienfaits du massage Tui Na !

Par L'équipe du centre | 28 janvier 2025 | 0

Le massage Tuina utilise les méridiens et les points d’acupuncture pour libérer les blocages et atténuer les douleurs physiques. Il libère le mental, améliore le sommeil,…

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Qu’est-ce qu’une guidance par la canalisation ?

Par L'équipe du centre | 28 décembre 2024 | 0

La guidance par la canalisation est un murmure bienveillant, une porte entre le visible et l’invisible. C’est une connexion à une source d’énergie supérieure, à nos guides spirituels,qui nous permet de recevoir des messages pour nous éclairer et nous guider.

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