Articles balisés ‘sophrologie grenoble’
La sophrologie ludique pour les enfants
La sophrologie ludique est une méthode douce et interactive qui s’adapte aux enfants. Elle utilise des jeux, des contes et des exercices de respiration. 💫 Les bienfaits pour votre enfant…
Lire la suiteVacances : la pleine conscience pour bien en profiter !
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre Les grandes vacances, c’est une période de l’année que beaucoup d’entre nous attendent avec impatience ! Mais comment profiter à fond…
Lire la suiteEn finir avec son combat intérieur
Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre
Lire la suiteSophrologie : l’exercice des cailloux pour activer le lâcher-prise
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Dans cette vidéo, je parle d’un exercice que j’aime beaucoup proposer à mes patients en sophrologie durant l’interséance : l’exercice des cailloux.
Retraite : bien la préparer avec la sophrologie
Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre
La retraite est un passage de vie longtemps désiré mais aussi parfois particulièrement redouté ! Comment aborder sereinement cette période de transition ?
Météo : une jolie métaphore pour expliquer la sophro !
Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre
J’utilise très régulièrement cette métaphore de la météo pour expliquer en quoi consiste la sophrologie et mon approche avec mes patients !
Résolutions et sophrologie : comment atteindre ses objectifs ?
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Pourquoi cette habitude de prendre de bonnes résolutions au nouvel an, et comment expliquer qu’on ne les tienne pas ?
Etre acteur de son parcours vers le bien-être
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Au cabinet, tous ceux qui viennent me voir ont un objectif similaire : ils veulent se sentir mieux dans leur tête, dans leur corps. Mais comment accéder à ce mieux-être ?
Endométriose et sophrologie : renouer avec son corps
Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre.
Qu’est ce que l’endométriose ? Pourquoi en parle t-on de plus en plus ? Comment la prendre en charge pour mieux vivre avec cette maladie ?