Sophro collective

Sophro collective

Un vendredi par mois 19h à 20h15

Un moment pour soi, en soi, pour revenir à ses ressentis.
Harmoniser le corps et l’esprit par des exercices simples, doux et accessibles à tous.
Vous pourrez profiter d’un accompagnement bienveillant de vos émotions.
Accueillir ce qui émerge dans l’instant, le laisser vous traversez sans jugement, aider par l’énergie du groupe.
Juste apprendre à être ici et maintenant, dans la détente, en développant sérénité et bien être.

Contact
Chantal Paquiot
Tel: 06 16 61 78 79
ppcsophro@gmail.com

Dates
-9 octobre 2020
-6 novembre
-4 décembre
-8 janvier 2021
-5 février
-19 mars
-2 avril
-28 mai
-11 juin

Tarifs
15€ la séance
115€ l’année