L’histoire de l’allaitement
Par Flora Jimenez, doula et accompagnement en allaitement dans notre centre.
La rencontre de l’histoire de l’allaitement est le tout début de mon cheminement personnel, sur mon corps, ma féminité, mon féminisme et mon histoire d’allaitement.
Rencontre avec Kaluuna Moon, une artiste grenobloise qui va exposer au centre !
Pour les prochaines semaines, le centre de médecines douces l’Arc-en-Ciel met à l’honneur les photographies de l’artiste grenobloise Kaluuna Moon.
Lire la suiteEt si on prenait conscience de nos biais cognitifs ?
Par Claire Person, praticienne en PNL dans notre centre
Nous pensons tous faire des choix grâce à un savant mélange entre raisonnements logiques et opinions personnelles. Mais quand est-il réellement ?
Affronter le stress de la rentrée avec la sophrologie
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Je vous parle de la nouvelle dynamique qu’on met en place à la rentrée scolaire, et de comment être plus serein !
Contrôler ou accompagner les émotions ?
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Les personnes qui viennent me voir ont envie d‘apprendre à contrôler leurs émotions : mais est-ce vraiment souhaitable de les contrôler ?
Les 7 degrés d’intimité
Par William Brechler, love coach dans notre centre
Partage de lecture : « l’art d’aimer et la joie d’être aimé – les 7 degrés d’intimité » de Matthew Kelly.
La recette d’août de Cécile
Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Ce mois ci je vous propose un houmous de betterave, en accompagnement de vos apéritifs avec du pain complet ou des gressins.
La recette de cuisine de Cécile
Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Juillet ! ça y est c’est l’été et en attendant les vacances l’envie d’un barbecue plus fréquent se fait sentir.
Lire la suiteStress et détente, comment pirater son cerveau
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
En quoi comprendre le fonctionnement de son cerveau permet-il d’améliorer son bien-être au quotidien ?
Rencontre avec Fred Helle, une artiste grenobloise qui expose ses dessins dans notre centre
Pour les prochaines semaines, le centre de médecines douces l’Arc-en-Ciel met à l’honneur l’artiste grenobloise Fred Helle, en exposant ses dessins dans les différentes salles de pratiques du cabinet !
Lire la suiteVaincre le stress des examens avec la sophrologie
Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre
Comment vaincre le stress des examens de fin d’année ?
La recette de cuisine de Cécile
Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Et si vous repreniez le sport maintenant qu’il fait beau ? En douceur, allez-y progressivement, mais sûrement. Refaites votre planning et réservez-vous un créneau dans la semaine quoi qu’il arrive ! C’est un moment pour vous, votre plaisir mais aussi votre santé. Allez ! En avant les bonnes résolutions !
Lire la suiteL’hypnose pour perdre du poids
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
On parle parfois de l’hypnose pour maigrir, pour perdre du poids : comment cela marche t-il ? Je vous parle dans ce nouvel article de blog des conséquences du surpoids et de l’obésité, ainsi que des bienfaits de l’hypnose pour optimiser sa perte de poids.
Qu’est ce que la thérapie systémique ?
Par Emmanuel Poirot, psychothérapeute dans notre centre.
Décrypter ces mécanismes afin d’en prendre conscience et de devenir en capacité d’agir selon ses besoins, pouvoir formuler des demandes et/ou établir des limites.
Bénir mon utérus, pourquoi faire ?
Par Aurore Corominas, moon mother menthor dans notre centre
L’Utérus est, chez la Femme, le centre de tout son potentiel créatif.