Endométriose et sophrologie : renouer avec son corps
Par Camille Carrel, sophrologue dans notre centre.
Qu’est ce que l’endométriose ? Pourquoi en parle t-on de plus en plus ? Comment la prendre en charge pour mieux vivre avec cette maladie ?
Exposition Dark Materials de Kaluuna Moon
Par Kaluuna Moon, artiste photographe qui expose ses oeuvres dans notre centre
Nous ne voyons ni leurs combats, ni les douleurs, ni les efforts de celles et ceux qui font tout pour exister, pour vivre une vie comme celles des autres. Une vie normale.
La prise de conscience, le premier pas vers le rétablissement !
Par Claire Person, praticienne en PNL dans notre centre.
Prendre conscience … c’est se rétablir ! Cette prise de conscience est la 1ère étape dans le processus de rétablissement.
Tarte aux mûres
Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Au détour d’une balade dans le Mâconnais, j’ai cueilli ces jolies mûres sauvages.
La thérapie systémique pour accompagner les émotions
Par Emmanuel Poirot, psychothérapeute en individuel et couple
Nous avons tous des émotions. Leurs expressions nous sont propres. Chez certains, elles seront grandiloquentes et chez d’autres bien plus discrètes, parfois même silencieuses.
L’histoire de l’allaitement
Par Flora Jimenez, doula et accompagnement en allaitement dans notre centre.
La rencontre de l’histoire de l’allaitement est le tout début de mon cheminement personnel, sur mon corps, ma féminité, mon féminisme et mon histoire d’allaitement.
Rencontre avec Kaluuna Moon, une artiste grenobloise qui va exposer au centre !
Pour les prochaines semaines, le centre de médecines douces l’Arc-en-Ciel met à l’honneur les photographies de l’artiste grenobloise Kaluuna Moon.
Lire la suiteEt si on prenait conscience de nos biais cognitifs ?
Par Claire Person, praticienne en PNL dans notre centre
Nous pensons tous faire des choix grâce à un savant mélange entre raisonnements logiques et opinions personnelles. Mais quand est-il réellement ?
Affronter le stress de la rentrée avec la sophrologie
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Je vous parle de la nouvelle dynamique qu’on met en place à la rentrée scolaire, et de comment être plus serein !
Contrôler ou accompagner les émotions ?
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
Les personnes qui viennent me voir ont envie d‘apprendre à contrôler leurs émotions : mais est-ce vraiment souhaitable de les contrôler ?
Les 7 degrés d’intimité
Par William Brechler, love coach dans notre centre
Partage de lecture : « l’art d’aimer et la joie d’être aimé – les 7 degrés d’intimité » de Matthew Kelly.
La recette d’août de Cécile
Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Ce mois ci je vous propose un houmous de betterave, en accompagnement de vos apéritifs avec du pain complet ou des gressins.
La recette de cuisine de Cécile
Par Cécile Boulanger, diététicienne dans notre centre
Juillet ! ça y est c’est l’été et en attendant les vacances l’envie d’un barbecue plus fréquent se fait sentir.
Lire la suiteStress et détente, comment pirater son cerveau
Par Camille Carrel, sophrologue et hypnothérapeute dans notre centre
En quoi comprendre le fonctionnement de son cerveau permet-il d’améliorer son bien-être au quotidien ?
Rencontre avec Fred Helle, une artiste grenobloise qui expose ses dessins dans notre centre
Pour les prochaines semaines, le centre de médecines douces l’Arc-en-Ciel met à l’honneur l’artiste grenobloise Fred Helle, en exposant ses dessins dans les différentes salles de pratiques du cabinet !
Lire la suite